안녕하세요^^ 짱아언니입니다

체험종료 4일전 중간사진도 올리면서 의지를 불태웠었죠ㅋㅋㅋ

#짱아언니 체험기간 : 2.28~ 3.13
#총감량: 2.7kg

#체형사진: 사진은 맨 하단에 ..
빠진지몰랐는데 사진보니 배가 조금 빠졌네요
(제눈에만 그런가ㅋㅋ)
우리짱아가 사진에 또 등장했네요>_<ㅋㅋ
둘다 아침 공복사진이구요
최대한동일하게 찍으려고 했는데 오늘찍은사진은 사실 3cm짜리 굽이 있는 신발입니다 (이실직고ㅋ)

#운동:
1.날짜별로 다신 하체만들기
2.날짜별로 다신 복부만들기
3.브릿지 60개
사실운동은 중간에 허리디스크땜에 못한적도 있습니다~~

#식이: 츄링쥬스 아침 저녁 챙겨먹었구요ㅋㅋ물론 츄링만먹은건 아니었어요 ㅎㅎ 점심은 일반식! 저녁은 소식으로 (저번에 제가 츄링쥬스업체에서 만든 식단올렸었는데 전 지키지못했답니다.ㅠ)
근데 이놈이 화장실을 어찌나잘가게해주던지ㅋㅋ 전 변비는 없고 만성설사병이 있었는데 이거먹고부터는 매운거먹어도 설사를 안하게되었어요 이건 제가봐도 신기신기+.+
원래 암환자들위해서 만든거라더니 설사병도 고치나 봅니다^^;;

츄링쥬스가 냉동실에 넣어두고 꺼내서 녹여먹어야하는데 녹지않아서 기다리고기다렸는데 그전날꺼내놓으면 되더라구요 뒤늦게 깨달은 1인..
ㅋㅋㅋ

저에게 이런 체험을 하게해주셔서 넘넘 감사드리구요ㅋ 끝나지않는 다이어트는 계속됩니다!ㅋㅋㅋ (--)(__)