체지방률 41.5%
다이어트 시작전 제 인바디 결과지에요
보시면 아시겠지만 제몸에 체지방이 41.5%래요 ㅠㅠ 살이찐것도 찐거지만 체지방이 저렇게 많다니 충격적이지요
그걸 증명하듯 제 몸도 충격적이에요
이제 다이어트 시작한지 54일째인데 한달쯤 되었을때 인바디 다시 해보니 체지방률이 좀더 내려가기는 했더라구요
그래도 아직 멀었지요? ㅠㅠ
거기다가 안그래도 없는 근육이 0.4kg이나 없어졌더라구요
뷰티밤이 체지방 없애는데 효과적이라고하니 확 끌립니다!
뷰티밤을 먹으면서 원래하던 유산소 운동에 근력운동을 추가하면 체지방 감량은 빠르게 하고 근육양은 더 늘릴수 있지 않을까요??
그래서 뷰티밤 체험단이 꼭 하고 싶어요
성별 : 여자
키 : 163cm
현재몸무게 : 60.1kg
목표몸무게 : 52.0kg
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저랑 비슷하시네요ㅜ같이 홧팅요
hoho0408 키에 맞는 몸무게로 돌아가고파요 ㅠㅠ
강카밍 님도 화이팅이요!
뚱영♥ 라이벌이 있으면 더좋을것같기는 해요!
저랑도 키가같으세요! 같이화이팅해요!
화이팅입니다!
열심히 해봐요 견제 대상 놓고 하면 또 재미날것 같아요
뚱영♥ 아마 뚱영님이 저보다 근육양이 많으실거에요 ㅜㅜ 저는 예전에 피티한적이 있었는데 그때도 진짜 근육이 안늘더라구요 ㅠㅠ 그래서그런지 찌는거 진짜빨리쪄요 ㅠㅠ
저랑 키 같아요 체중은 저보다 덜 나가고..