다이어트 일기
04월 29일 (음식 1567kcal, 운동 620kcal)
원한다고
- 2016.04.29 08:10
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아침식사 : 166kcal (10.59%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| [빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 85g) | 90kcal |
점심식사 : 846kcal (53.99%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) | 152kcal |
| 카레 (1/2인분) | 208kcal |
| [롯데햄] 의성마늘햄 (1회분, 70g) | 198kcal |
| CU 파르페 플러리 (1회분, 305ml) | 288kcal |
저녁식사 : 555kcal (35.42%)
| [맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g) | 365kcal |
| [빙그레] 붕어싸만코 (1개, 150g) | 190kcal |
운동 : 620kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
| 스트레칭 (50분) | 200kcal |
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