ㅜㅜ식이조절후 부종
강미리미
아침은 오트밀이나 바나나 고구마 중 탄수화물을 선택하고요 점심은 일반식이라서 쌀밥반공기정도..중간간식으로 바나나 하나먹고 저녁엔 닭가슴살이나 계란 두부 등으로 먹는데인바디에서도 식이조절후 부종이 생겼고요새는 아침에 손 얼굴이너무 부어요 ㅜㅜ뭐가 잘못된걸까요ㅜㅜ원래 부종없었는데... 방법을 찾아개선을 하면 부종이사라질까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
지금당장1 하루에 일리터정도 먹는데ㅜㅜ 이리터씩 한번먹어봐야겠어요 좋은정보감사합니댱
비밀 댓글 입니다.
아침은..
04월 29일 (운동 750kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
지금당장1 하루에 일리터정도 먹는데ㅜㅜ 이리터씩 한번먹어봐야겠어요 좋은정보감사합니댱
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.