다이어트 일기
04월 29일 (음식 1449kcal, 운동 80kcal)
빽블리
- 2016.04.29 08:31
- 128
- 0
아침식사 : 233kcal (16.08%)
고구마1개 아몬드10개 토마토1개
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 706kcal (48.72%)
야채주먹밥 딸기바나나쥬스 윌요쿠르트 찹쌀도너츠4개 달걀말이 돈까스
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
| 딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 58kcal |
| 찹쌀도너츠 (4개, 40g) | 200kcal |
| 쇠고기주먹밥 (1인분, 0g) | 308kcal |
저녁식사 : 510kcal (35.20%)
커피땅콩 아몬드10개 뻥튀기
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 커피땅콩 (1종지, 13g) | 73kcal |
| 뻥튀기 (1봉지, 100g) | 367kcal |
운동 : 80kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기