04월 29일 (음식 407kcal, 운동 715kcal)
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
단호박찜 (1인분, 0g) | 83kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
아몬드 (1개, 2g) | 14kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
노래부르기 (60분) | 60kcal |
서있기 (240분) | 343kcal |
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