음식자제가 힘들어요ㅠㅠ
살빼고픈곰이
마법걸릴때가 되어서 그런지먹는걸 자제못하겠어요어제는 우유마시러 나와서 고기를...오늘은 라면을ㅠㅠ편하게 생각하자고 했는데갑자기 조급증이ㅠㅠ
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타누끼 다이어트할땐 물을 많이 마셔야되는건 아는데 생각처럼 안되네요ㅠㅠ참고해서 많이 마시는 방향으로할께요~~~
일단 뭐가먹고싶을때 물을 먼저엄청마셔보는건 어때요그리고 난다음에 먹고싶은거드심 많이 못드실것 같으데...
먹는건 1분 빼는건1시간
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타누끼 다이어트할땐 물을 많이 마셔야
되는건 아는데 생각처럼 안되네요ㅠㅠ
참고해서 많이 마시는 방향으로
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일단 뭐가먹고싶을때 물을 먼저
엄청마셔보는건 어때요그리고 난다음에 먹고싶은거드심 많이 못드실것 같으데...