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다이어트 일기

04월 29일 (음식 1207kcal)

다신등급

hcho41536
  • 2016.04.29 12:31
  • 20
  • 0
점심식사 : 646kcal (53.52%)
오리주물럭 (1.5소접시, 229g) 508kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) 60kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
저녁식사 : 108kcal (8.95%)
[매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 150g) 108kcal
간식 : 453kcal (37.53%)
조미 아몬드 (1인분) 101kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) 60kcal
토블론스위스화이트초콜릿 (1/4개, 25g) 134kcal
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