라떼한잔 오늘의 점심
아듀하비
아까 아침으로 오트밀과 미니토마토 2개 고구마 1개 미니 바나나 한개를 먹었더니 많이 배부르네요. 오트밀 빼고 평소에 통밀식빵 먹었을때는 점심때 쯤 배 고팠었는데 아직도 배가 불러요. 점심은 라떼 한잔으로 끝 할랍니다. 오트밀이 진짜 포만감 짱인거 같아요.
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주딩이 아 ~ 라떼를 끊으셨어요? 대단하시다!! 저는 전에 거의 매일 마셨는데요 이제 일주일에 세 번 정도? 마시는거 같아요 ^^;
이뿌네요 라떼끊으지좀되서리~~^^눈요기만하고가요
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