다이어트 식단
저녁이예요~
RyuSeA
- 2015.03.15 17:27
- 319
- 0
브로콜리 2분의1
계란흰자1개
두부 100g
물에씻은김치 조금~그람수가 안대서~~칼로리계산이 힘드네요ㅋㅋㅋ
브로콜리는 데쳐서~잘개다지고
두부는 으깨서 물기빼고~
계란흰자넣고~
오븐에서 20분 구었어용~~
간은....후추만 살짝 넣었네요ㅋㅋ
맛저들하세요!!!
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