공시생 식단조절 힘드네요
퉁퉁이쑤
공시생이다보니 점심 저녁시간에는시간에쫒겨 김밥이나 컵밥을 사먹게되네요ㅠ자취를 하지만 이것저것 해먹기도 생각보다 힘들구소식을하니 공부중간중간 배가 금방고파지네요..하루종일 앉아있고 저녁에 잠깐헬스장에서 운동하는거뿐인데운동을조금더강도높게 해야할까요?이것도 어쩌면 핑계겠지만공부하면서 식단조절하기 너무 힘드네요 흑
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oooooollym 저두 초콜릿..ㅎㅎㅎ 저도어제 어플깔아서 글올렸어요ㅋㅋ 다이어트보다도 체력관리 필요할거같아서ㅠ 같이힘냅니당!! 홧팅!!
저도 공시생...ㅠㅠ 저는 당떨어진다고 초콜릿 사먹고 운동도 하나 안했더니 10개월차 들어선 지금 체력이 바닥이에요..ㅠㅠ 운동하려고 오늘 이 어플 깔았어요ㅋㅋㅋㅋ 무리하지 마시고 체력 유지 정도로만 하시는게 나을 것 같아요!
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