다이어트할때 맥주
빨강이좋아
제가 맥주를 좋아해요~~다이어트할때 당연히 금주하는게 좋지만꼭 먹고싶을때나 먹어야하는 자리가 있을땐어떻게해야하나요??저녁술자리면 아침 점심을 아주 적게 먹으면 되나요??아니면 맥주를 낮에 마시면 좀 괜찮은가요?? ㅎㅎ꿀팁 좀 꼭 주세여~~
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맞아요 저도애주가라 먹을땐 먹어요 술
잦은술자리아니라면 그냥 마시고 다음날 다시 열심히 평소대로 소식운동하면 안찌던데요~안주 덜먹고 과음만 안하면요~저도 애주가♡
닭가슴살볶음밥
04월 29일 (음식 1441kcal, 운동 313kcal)
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