다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여행다녀와서
리즈메모리
- 2016.04.29 17:49
- 156
- 1
여행다녀오면서 내려갔던 체증이 껑충 뛰었어요;
약속들도 많이잡혀있고 줄이기가 뭣해서
가긴할껀데 한번씩 약속가면 먹고오거든요
저랑 같은상황이신분들은 관리어찌하시나요?
전 급하게빼고 찌는 스타일이라 다른분들은 같은상황에서 어떻게 빼고계실지궁금해요~~
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전 돈까스나 오돌뼈등 칼로리높고많이먹은날은
집까지걸어와요 두시간 정도만 걸어도 어느정도
위안도 되고 확 늘지 않더라구요