04월 30일 (음식 1210kcal, 운동 728kcal)
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
소시지 (1회분, 100g) | 276kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
보통 걷기 (280분) | 728kcal |
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