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다이어트 일기

04월 30일 (음식 1112kcal, 운동 655kcal)

다신등급

시아페르

  • 2016.04.30 07:37
  • 23
  • 0
아침식사 : 18kcal (1.62%)
우유 (1컵, 30ml) 18kcal
점심식사 : 417kcal (37.50%)
[GS25] 매콤치킨김밥 (1줄, 210g) 362kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
저녁식사 : 677kcal (60.88%)
삼계탕 (1인분, 672g) 677kcal
운동 : 655kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
서있기 (240분) 343kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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