1일차★만보완료★
별쓰로리
오늘부터 만보 도전시작해요ㅎ하체,복근,버피 끝나고나니 뭐라도더해야겠단생각에@@점핑잭이랑같이할걸그랫나봐요😥사실 전부터 그냥나홀로만보하고..ㅋㅋ사진찍어둔거모아뒀는데ㅠ..그래도 이미지난일..ㅋㅋ더늦기?전에오늘부로라도 시작♥같이해요~저도껴줘용♥히힛햇살이좋아서근지 걸으면서 평소보다기분이더좋더라능^^ 날씨계속좋았으면~>이제 썬크림도발라줘야할듯요..쌩얼로만 나갓더니 얼굴이까매지려해요ㅋㅋㅋㅋㅋ킁ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
별쓰로리 오~~~정보 감사여~~~^^
뱃살팔뚝마녀 오차없다던데요ㅎㅎ저두어플쓰고 다신만보계보구 다해봣는데 차이가크게나서 그냥삿어요ㅎ킬로미터도나오고 시계랑 칼로리등등요~^^
이 만보계 성능 어떤가요?? 정확히 계수되던지 궁금하네요~~~^^
박츄 ㅎㅎ만보도시작..같이하면 더좋잖아요~쓸쓸했는데 진작왜안햇나싶네요ㅠ
날씬했던추억 안그래도궁굼해서시간재보앗는데..ㅎㅎ대략1시간정도소요되드라구요~
만보시작하셨군용~~~^^ 저는 아직 자신이ㅠㅠ
우왓 만보걸으심 얼마나 걸리셔요? 오늘 날씨도 엄청 좋더라구요!!
황금기에 효과잇을려면..
근육량 이많으면 굳이 근력운동안해도되나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
별쓰로리 오~~~정보 감사여~~~^^
뱃살팔뚝마녀 오차없다던데요ㅎㅎ저두어플쓰고 다신만보계보구 다해봣는데 차이가크게나서 그냥삿어요ㅎ킬로미터도나오고 시계랑 칼로리등등요~^^
이 만보계 성능 어떤가요?? 정확히 계수되던지 궁금하네요~~~^^
박츄 ㅎㅎ만보도시작..같이하면 더좋잖아요~쓸쓸했는데 진작왜안햇나싶네요ㅠ
날씬했던추억 안그래도궁굼해서시간재보앗는데..ㅎㅎ대략1시간정도소요되드라구요~
만보시작하셨군용~~~^^ 저는 아직 자신이ㅠㅠ
우왓 만보걸으심 얼마나 걸리셔요? 오늘 날씨도 엄청 좋더라구요!!