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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁식단 어떤가요??

다신등급

엘빅여신
  • 2015.03.16 19:37
  • 127
  • 2

저지방우유 + 삶은 흰콩 넣어서 갈아서 두유

군고구마 1개. 귤1개

적당한가요??

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  • 정석
    엘빅여신 2015.03.16 19:59

    뚱영♥ ㅎㅎ 감사~~~
    저녁 먹고 걷기운동 ^^

    답글
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  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.16 19:56

    적당하네요 ^^단백질,탄수화물 구성도 좋구..

    답글
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