다이어트 일기
04월 30일 (음식 1298kcal, 운동 419kcal)
다이어트짱짱맨
- 2016.04.30 13:37
- 25
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점심식사 : 508kcal (39.14%)
카페베네 겁나 맛있는 블루베리베이글? 냐햐
| [카페베네]블루베리 베이글 (1개, 120g) | 275kcal |
| 카페베네 바닐라라떼 아이스 L (1회분, 450g) | 233kcal |
저녁식사 : 447kcal (34.44%)
| 연어초밥 (1인분, 250g) | 447kcal |
간식 : 343kcal (26.43%)
| 딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 250g) | 100kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
운동 : 419kcal
| 서빙 (100분) | 419kcal |
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