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다이어트 일기

04월 30일 (음식 514kcal)

다신등급

안창살맛있다
  • 2016.04.30 18:07
  • 48
  • 0
점심식사 : 191kcal (37.16%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 100g) 11kcal
양배추 (1접시, 150g) 46kcal
양파 (1/4개, 25g) 8kcal
고추장 (1큰술, 15g) 32kcal
달걀 (1회분, 60g) 94kcal
저녁식사 : 323kcal (62.84%)

사과 (1회분, 200g) 114kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
쌈장 (1회분, 15g) 27kcal
우둔살 (1회분, 120g) 164kcal
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2016.04.30 조회수 : 102
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