일생을살면서 먹어야할 하루칼로리
복근이여
다이어트기간엔 1000칼로리근처겠지만원하는만큼빼구 정상적으로살때칼로리를조금씩 키워야하는데기준치보다적은칼로릴섭취한담 건강에해로울까요?소식이좋다던데.. 어떻게살아갈까욥!
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튀긴것, 밀가루만 안먹어도 살이 안찔것같아요~
찐&쮸♥ 그땐 운동을 더해야겠죠? 그러면서 칼로리 늘릴려구요~
찐&쮸♥ 대단하세요!
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전 1000이하로 먹을려고해요~
늦은 첫끼네요ㅜ.ㅜ
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