30일 플랭크
플랭크+19 휴식 난 150초
뚱영♥
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- 2015.03.17 17:36
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한번에 다 하는거 맞습니까? 난 못하겠어요 그래서 90초후 5초 쉬고 바로60초
한번에 도전을 했으나 배 땡기고 허리 마비지경이라 끊어서 함
휴식이지만 도전
한방에 가는건 제겐 무리네요
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