물을하루에얼마나먹어야하나요?
dnjafkd1996
ㅠㅠ
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살 빼려면 4리터정도 먹어야 좋대요~ 스피닝강사님이 그랬어요~
1.5~2리터 3일정도 조금씩 꾸준히 마시다보면 습관이생겨서 물중독이된답니당ㅎㅎ좋은습관~
2L 이상 마셔주시는게 좋다구 알고있어요~ :D
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