다이어트 고민&질문
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마일하체후 허벅지가 짝짝이가됬어요
마른복부비만시뎡
- 2016.05.01 01:16
- 317
- 4
한쪽은 오히려 탄탄해디면서 얇아졌는데
한쪽은 근육이 비대해지면서 굵어쟜어요
운동전보다 더더더 흉해졌어요...이거어떻게 가라앉히죠
무릎이아파서 이운동은 당분간 못할거같거든요..수습할방도가없네요.
ㅠㅠㅠ흑.
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마른복부비만시뎡 저는 피티하는데 .. 기구 들고 스쿼트할 때 몸이 왼쪽으로 기운다고 쌤이 그러더라고요. 골반 틀어져서 그렇다고. 짝다리로 서 있는게 편하면 골반이 틀어진거래요..혹시 모르니 체크 함 해보세요ㅠㅠ
매운갈비찜 제 골반이 심하게틀어져있어서 이러는건가요?ㄷㄷ..
운동하면서 양쪽 다리에 들어가는 힘이 다르다거나.. 그런거 아닐까요? 사람들 거의 골반부터 짝짝이가 많아서 추나요법 많이들 하잖아요...
병원가세요 무릎