등급 | 정석다이어터 | ||
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다짐 | 48키로 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[공지게시판] | (모집) 도전! 다이어트신 14기 모집!! (5.22~6.6) 462 | 25,007 | 2019.05.16 |
[자극사진] |
스쿼트 전후사진이래요
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8,820 | 2019.01.14 |
[자극사진] |
이런 사진을 봐야 좀 자극이 되더라구요!!!!!
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1,230 | 2016.08.03 |
[다이어트 칼럼] |
디톡스 다이어트, 이렇게 해보세요!
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17,496 | 2016.07.05 |
[다이어트 칼럼] |
당신에게 음식은 어떤 의미인가요?
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7,003 | 2016.07.05 |
[다이어트 칼럼] |
운동하기 좋은 시간대는 언제일까?
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28,038 | 2016.07.05 |
[비포&애프터] |
눈바디 4주
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2,875 | 2016.07.04 |
[비포&애프터] |
체지방 얼마나 걷어내야 할까요.?
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2,065 | 2016.07.04 |
[다이어트 칼럼] |
요요 없는 다이어트 2편 - 기초대사량 높이기
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20,187 | 2016.07.04 |
[비포&애프터] |
30일 복근 만들기 성공 완료!!!
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2,569 | 2016.07.03 |
[비포&애프터] |
4개월 62kg->49kg 총 13kg 감량
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22,965 | 2016.07.03 |
[비포&애프터] |
자극사진
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1,067 | 2016.07.01 |
[다이어트 칼럼] |
체지방 잘타는 체질로 바꾸는 방법 1탄
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48,895 | 2016.07.01 |
[다이어트 칼럼] |
매력적인 복근 만들기 운동 BEST 4
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8,168 | 2016.07.01 |
[비포&애프터] |
#한달만에 7kg 감량# (3차수정+사진추가)
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82,354 | 2016.06.30 |
[다이어트 칼럼] |
요요현상은 두 번 온다!
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22,920 | 2016.06.29 |
[비포&애프터] |
61.5---->55.2 50일간 다이어트 (중간점검)
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14,917 | 2016.06.26 |
[다이어트 칼럼] |
신체적 폭식 안하려면 세끼식사가 보약 !
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11,818 | 2016.06.23 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트할 때 토하거나 변비약 먹으면 도움될까?
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15,033 | 2016.06.22 |
[다이어트 칼럼] |
나또 참치 쌈밥 레시피
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21,318 | 2016.06.21 |