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| 등급 | 다신친구다이어터 | ||
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| 닉네임 | 닥터스핏 | ||
| 다짐 | 운동하는 의사 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
운동하다 생긴 부상, 어떻게 대처할까?
17
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8,710 | 2018.04.17 |
| [다이어트 칼럼] |
스트레스 받으면, 다이어트에 방해된다?
53
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10,970 | 2018.04.03 |
| [다이어트 칼럼] |
지방량과 근육량이 수명을 좌우한다?
34
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10,813 | 2018.03.20 |
| [다이어트 칼럼] |
임신 중 운동, 해도 될까? 안될까?
12
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8,194 | 2018.03.06 |
| [다이어트 칼럼] |
무거운 물건 들때, 허리 삐끗 안하려면?!
20
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10,658 | 2018.02.20 |
| [다이어트 칼럼] |
비만과 혈압까지 잡는 다이어트 식단?
44
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14,400 | 2018.02.06 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 식단, 탄단지 균형을 잡아라!
70
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25,864 | 2018.01.23 |
| [다이어트 칼럼] |
우리는 왜 매번 식단에 실패할까?
72
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14,515 | 2018.01.09 |
| [다이어트 칼럼] |
술마신 다음날 체중이 왜 빠져있을까?
92
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25,585 | 2017.12.26 |
| [다이어트 칼럼] |
비만의 역설, '뚱뚱한 사람이 장수한다?'
23
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9,716 | 2017.12.12 |
| [다이어트 칼럼] |
급격한 감량후 늘어진 피부를 없애려면?
61
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18,905 | 2017.11.28 |
| [다이어트 칼럼] |
근육을 제대로 풀어보자! 근육 근막 이완!
27
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13,485 | 2017.11.15 |
| [다이어트 칼럼] |
운동이 끝나도 칼로리는 소모된다?
93
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24,517 | 2017.11.03 |
| [다이어트 칼럼] |
식사전 VS 식사후, 내게 맞는 운동시간은?
139
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19,665 | 2017.10.17 |
| [다이어트 칼럼] |
단순 체중과 비만도(BMI)의 함정?!
37
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13,463 | 2017.10.06 |
| [다이어트 칼럼] |
유무산소 운동후 찾아오는 근육통, 어떻게 해소할까?
49
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13,962 | 2017.09.19 |
| [다이어트 칼럼] |
근육이 피곤하고 통증이 생기는 이유!
47
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14,252 | 2017.09.05 |
| [다이어트 칼럼] |
운동으로 소모되는 칼로리 얼마나 될까?
69
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24,606 | 2017.08.22 |
| [다이어트 칼럼] |
운동을 통한 다이어트, 얼마나 해야 할까?
132
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36,850 | 2017.08.08 |
| [다이어트 칼럼] |
운동과 식단관리 왜 해야 하는 걸까?
58
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14,669 | 2017.07.25 |
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