등급 | 정석다이어터 |
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닉네임 | sugarbutt | ||
다짐 | 마지막 나를위해 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
연말,새해,잦은회식을 극복하기 힘들었지만,성공^^
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7,372 | 2018.01.07 |
[자극사진] |
옷발잘받는체중
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15,167 | 2018.01.07 |
[다이어트 칼럼] |
체지방 2kg, 체중 5kg 감량! 4주만의 변화!
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77,744 | 2018.01.05 |
[비포&애프터] |
플랭크 등 도전후기
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6,631 | 2018.01.03 |
[비포&애프터] |
다이어트37일차 허벅지는 언제쯤...
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13,074 | 2018.01.02 |
[비포&애프터] |
1월1일 실시간 비교샷!
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5,510 | 2018.01.01 |
[다이어트 칼럼] |
4주간 체지방 7.2kg 감량! 비포앤애프터 공개!
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54,352 | 2017.12.29 |
[비포&애프터] |
마일리+티파니+강하나하체 1달후기
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29,973 | 2017.12.28 |
[비포&애프터] |
30일복근만들기도전후기입니다~.^^*
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1,694 | 2017.12.28 |
[다이어트 칼럼] |
무작정 따라하는 동작이 몸을 망친다?
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11,151 | 2017.12.28 |
[비포&애프터] |
30일플랭크/당줄이기/야식끊기
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4,981 | 2017.12.26 |
[다이어트 칼럼] |
체중조절시 중요한 '세트포인트'!
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28,536 | 2017.12.27 |
[다이어트 칼럼] |
운동 후에 이 음식들은 피해주세요!
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106,782 | 2017.12.25 |
[비포&애프터] |
98kg->52.8kg
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37,433 | 2017.12.21 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트할 때, 고구마를 먹어라?
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66,307 | 2017.12.21 |
[비포&애프터] |
플랭크,슬림팔,물,당줄이기 도전목록 완료후기
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3,981 | 2017.12.17 |
[비포&애프터] |
플랭크, 다리라인 도전 후기입니다!
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5,525 | 2017.12.15 |
[비포&애프터] |
77kg -68kg-62kg
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11,525 | 2017.12.13 |
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자극사진
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88,776 | 2017.12.13 |
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플랭크30일 후기
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6,187 | 2017.12.11 |