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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
만49세 갱년기언니 20킬로 감량한 썰 푼다
77
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3,865 | 2023.07.24 |
| [다이어트 칼럼] |
조금만 먹는 데도, 살이 왜 안 빠지는 걸까?
46
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9,079 | 2023.07.24 |
| [다이어트 칼럼] |
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
98
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23,321 | 2023.07.13 |
| [다이어트 칼럼] |
식이조절할 때는 냉면도 밀가루 안 들어간 쌀냉면으로?
18
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2,671 | 2023.07.10 |
| [다이어트 칼럼] |
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
89
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20,132 | 2023.06.29 |
| [팁&노하우] | 혹시나 한약다이어트 하시려는 분들에게 팁&노하우 11 | 698 | 2023.06.16 |
| [팁&노하우] | 제가 공부한 상승다이어트 방법(근력 업, 체지방 다운) 14 | 649 | 2023.06.07 |
| [팁&노하우] |
정체기 극복법
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933 | 2023.04.23 |
| [팁&노하우] |
고민카테고리에 자주 올라오는 질문들 관련 영상
9
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343 | 2023.04.22 |
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다이어트신 처음 이용하시는 분들을 위한 안내
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305,341 | 2015.07.08 |
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