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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 박팝콘 | ||
| 다짐 | 현 161/49kg 목표: 47kg의 탄탄한 몸 💪 체지방 19%도전 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 식단] |
친구들 라면 먹을 때ㅜ옆에서 도시락 먹었어요ㅠㅠ
19
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927 | 2016.04.17 |
| [다이어트 식단] |
아점이요!
2
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396 | 2016.04.17 |
| [비포&애프터] |
약3달이다되네요..
41
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4,979 | 2016.04.16 |
| [자극사진] |
다이어트전후 얼굴살!!
12
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13,642 | 2016.04.16 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
12일차
1
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24 | 2016.04.16 |
| [비포&애프터] |
★★물마시기/만보/플랭크/버피 후기 비교샷!
230
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18,851 | 2016.04.15 |
| [다이어트 식단] |
닭가슴살, 딸기, 토마토
4
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383 | 2016.04.14 |
| [다이어트 식단] |
저녁식단
4
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410 | 2016.04.14 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
10일차
2
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31 | 2016.04.14 |
| [종료된 > 종료된 체험단(종료)] | 한달에10kg감량가능한가요.....ㅜ 6 | 360 | 2016.04.14 |
| [다이어트 식단] |
2016.04.14 저녁
7
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423 | 2016.04.14 |
| [자유게시판] |
운동량 장난 아니지 말입니다ㅋㅋ
14
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172 | 2016.04.14 |
| [비포&애프터] |
168cm 10일째 다이어트 중입니다 (68→64~65)
67
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12,045 | 2016.04.14 |
| [다이어트 식단] |
오늘식단들
8
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437 | 2016.04.14 |
| [비포&애프터] |
한달동안 2L물마시기 도전!!
7
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2,682 | 2016.04.14 |
| [비포&애프터] |
다이어트 전후사진
83
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9,629 | 2016.04.13 |
| [다이어트 식단] |
다이어트 식단?!
2
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386 | 2016.04.13 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
7일차
2
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51 | 2016.04.12 |
| [비포&애프터] |
9.5키로빠졌습니다.
200
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18,845 | 2016.04.09 |
| [비포&애프터] |
30일 다이어트 후
1259
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57,714 | 2016.04.03 |
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