등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 초롱이사랑이맘 | ||
다짐 | 42kg 만들자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 고민&질문] |
치팅데이 폭식했는데요
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275 | 2018.05.06 |
[자유게시판] |
치팅데이♥♥ 폭식
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204 | 2018.05.06 |
[다이어트 일기] |
05월 01일 (음식 1446kcal, 운동 684kcal)
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39 | 2018.05.01 |
[다이어트 고민&질문] |
단백질 과잉 섭취시
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192 | 2018.04.29 |
[자유게시판] |
치팅데이를 무사히 넘김(점심식사)
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121 | 2018.04.28 |
[다이어트 고민&질문] | 내일 치팅데이인데 먹고나서 어떻게 하나요? 6 | 222 | 2018.04.27 |
[자유게시판] |
24일째 체중-5.1kg 체지방-6.6kg 근육 +1.3kg
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239 | 2018.04.27 |
[다이어트 일기] | 04월 25일 (음식 854kcal, 운동 645kcal) 0 | 114 | 2018.04.25 |
[다이어트 고민&질문] | 고구마 칼로리 조리전? 조리후? 2 | 499 | 2018.04.25 |
[다이어트 일기] | 04월 16일 (음식 930kcal, 운동 766kcal) 0 | 62 | 2018.04.16 |
[자유게시판] | 일주일에 운동 몇일 하세요 1 | 106 | 2018.04.15 |
[자유게시판] |
어제 치팅데이후 체중
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214 | 2018.04.14 |
[다이어트 고민&질문] |
신전떡볶이 매운맛 칼로리 얼마에요?
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255 | 2018.04.13 |
[자유게시판] |
9일만에 체지방 -3.8kg, 근육 +0.9kg
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138 | 2018.04.13 |
[다이어트 일기] |
오늘의 목표 성공
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20 | 2018.04.12 |
[다이어트 일기] |
오늘의 목표 달성
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58 | 2018.04.11 |
[다이어트 고민&질문] | 아침먹고 바로 잤어요 2 | 137 | 2018.04.11 |
[다이어트 일기] |
오늘의 목표 달성
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22 | 2018.04.10 |
[종료된 > 굳닭 소시지 신제품 2종] | 닭가슴살 잘 못먹는데 체험단 신청합니다!! 0 | 40 | 2018.04.09 |
[다이어트 일기] |
오늘의 목표 달성
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44 | 2018.04.09 |