등급 | 정석다이어터 |
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닉네임 | iamisiam | ||
다짐 | 팟팅! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 고민&질문] |
저..운동량 대비 활동량 질문..
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125 | 2017.09.12 |
[도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 1일차 성공!
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23 | 2017.09.12 |
[도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
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32 | 2017.09.12 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 2일차 성공!
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18 | 2017.09.12 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
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26 | 2017.09.12 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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11 | 2017.09.11 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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23 | 2017.09.11 |
[다이어트 일기] | 09월 07일 (음식 922kcal, 운동 200kcal) 0 | 37 | 2017.09.07 |
[다이어트 일기] | 09월 06일 (음식 923kcal, 운동 212kcal) 다시 시작! 0 | 33 | 2017.09.07 |
[도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 10일차 성공!
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16 | 2017.08.29 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 11일차 성공!
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30 | 2017.08.29 |
[다이어트 일기] | 08월 28일 (음식 775kcal, 운동 401kcal) 0 | 24 | 2017.08.28 |
[도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 9일차 성공!
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14 | 2017.08.28 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 10일차 성공!
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17 | 2017.08.28 |
[관리자에게] | 춤추기-칼로리 소모의 기준? 1 | 111 | 2017.08.28 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 9일차 성공!
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3 | 2017.08.27 |
[다이어트 고민&질문] |
생리 중 다이어트..ㅠ
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248 | 2017.08.25 |
[도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 8일차 성공!
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23 | 2017.08.24 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 8일차 성공!
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5 | 2017.08.24 |
[도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 7일차 성공!
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17 | 2017.08.23 |
다이어터 랭킹