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등급	정석다이어터
닉네임	홧팅74
다짐	다짐 한마디!


게시판	제목	조회수	작성일
[명언]	가장 안전한 성형은 다이어트 1	159	2014.07.11
[다이어트 고민&질문]	일일일식 6	269	2014.07.11
[다이어트 고민&질문]	칼로리ㅜㅜ 4	212	2014.07.11
[다이어트 고민&질문]	혹시 앱에 홈트레이닝영상 재생저만안되나여ㅜ 4	184	2014.07.11
[다이어트 고민&질문]	단호박 다이어트~~~ 3	423	2014.07.10
[다이어트 일기]	등산으로 한달째 운동하고있어요.왕복세시간정도걸리는데 열심히 해보려고하는데ㅋ 칼로리소모는 그닥..그치만 한달째 2키로빠졌네요. 24	607	2014.07.10
[팁&노하우]	생리주기 다이어트!! 38	1,518	2014.07.10
[비포&애프터]	걷기운동,저녁 않먹기 45일째 83→76 7kgf 몸이너무 가볍네요 25	1,286	2014.07.10
[다이어트 고민&질문]	식욕자제하는 비법있나요? 11	268	2014.07.10
[명언]	오늘 하루 수고한 나에겐 칭 2	277	2014.07.09
[다이어트 칼럼]	체지방을 줄이는 4가지 비법 96	9,768	2014.07.09
[다이어트 칼럼]	생활 속 변비개선 방법 56	5,726	2014.07.09
[다이어트 칼럼]	다이어트에 관한 오해와 진실① 80	7,638	2014.07.09
[다이어트 칼럼]	바질시드의 효능과 먹는 방법11 66	8,659	2014.07.09
[명언]	운동으로 완전 지쳐쓰러질때 2	273	2014.07.09
[다이어트 고민&질문]	뱃살이 안빠져요.. 4	239	2014.07.09
[자극사진]	이런 복근 너무 부러워요 ㅠㅠ 5	318	2014.07.09
[명언]	살빼는 사람들은 참 독한사람 2	193	2014.07.08
[팁&노하우]	하루 1.5리터 물마시기 19	1,021	2014.07.07
[팁&노하우]	스쿼트 30일 달력 12	1,360	2014.07.07

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