등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | comachen | ||
다짐 | 끝까지 포기 하지않기 |
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[비포&애프터] |
57.4👉52.1 차이나나요?
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11,472 | 2017.02.08 |
[다이어트 칼럼] |
퉁퉁 부은 '부기' 빼는 데 도움되는 방법들!
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19,706 | 2017.02.08 |
[비포&애프터] |
많은 관심 감사합니다. 진짜 작은 저만의 방법 (복근??)공유해요
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12,183 | 2017.02.08 |
[비포&애프터] |
59 → 54 (17일 -5kg) 가장쉬운방법공유
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4,902 | 2017.02.08 |
[그룹방 > 3040다이어터들 모여요~♡] |
고지방 저탄수화물 식이 3주 2일차 아침
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379 | 2017.02.07 |
[비포&애프터] |
5개월 만에 10킬로 감량!
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10,630 | 2017.02.06 |
[비포&애프터] |
하체 *이렇게하면빠져요*
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57,316 | 2017.02.06 |
[비포&애프터] |
두달 후기 (운동은 스쿼트, 브릿지, 윗몸일으키기)
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16,219 | 2017.02.03 |
[비포&애프터] |
생리기간다이어트!!
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14,676 | 2017.02.01 |
[다이어트 칼럼] |
운동 후에 왜 근육통에 시달리는 걸까?
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15,083 | 2017.02.01 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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59 | 2017.02.01 |
[다이어트 칼럼] |
주사는 비만 치료법이 아니다?
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8,688 | 2017.01.26 |
[다이어트 칼럼] |
다리가 왜 굵어졌다 얇아졌다 할까?
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17,855 | 2017.01.24 |
[다이어트 칼럼] |
다이어트에 효과적인 운동시간, 아침일까? 저녁일까?
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25,677 | 2017.01.18 |
[비포&애프터] |
2주동안 4키로 감량!
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[자극사진] |
우짜냐 ㅜ
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15,597 | 2017.01.07 |
[공지게시판] |
30일 아침먹기 도전방법 & 도전 성공 조건
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22,921 | 2016.04.22 |
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30일 슬림한 팔 도전방법 & 도전 성공 조건
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30일 복근 만들기 도전방법 & 도전 성공 조건
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