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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | holidays | ||
| 다짐 | 5개월-16kg감량 (-14kg 남음) | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 3일차 성공!
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34 | 2017.03.13 |
| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 2일차 성공!
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32 | 2017.03.12 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 5일차 성공!
0
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26 | 2017.03.12 |
| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 1일차 성공!
0
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45 | 2017.03.11 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 4일차 성공!
0
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17 | 2017.03.11 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 3일차 성공!
0
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29 | 2017.03.10 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 2일차 성공!
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8 | 2017.01.18 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 2일차 성공!
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12 | 2017.01.18 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
0
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33 | 2017.01.15 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 2일차 성공!
0
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16 | 2017.01.15 |
| [다이어트 일기] | 01월 14일 (음식 913kcal, 운동 336kcal) 0 | 67 | 2017.01.14 |
| [다이어트 일기] | 01월 13일 (음식 905kcal, 운동 156kcal) 0 | 87 | 2017.01.13 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 1일차 성공!
0
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14 | 2017.01.13 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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15 | 2017.01.13 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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14 | 2017.01.13 |
| [다이어트 일기] | 01월 12일 (음식 755kcal) 0 | 31 | 2017.01.13 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
0
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23 | 2017.01.13 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
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24 | 2017.01.12 |
| [다이어트 일기] | 01월 11일 (음식 660kcal) 0 | 20 | 2017.01.12 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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16 | 2017.01.10 |
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