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등급 지존다이어터
닉네임 yaen13
다짐 체지방률 15%
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[비포&애프터] 68kg -> 55kg 13키로 감량! 사진파일첨부 172 21,964 2016.05.29
[도전 > 30일 플랭크] 30일 플랭크 1일차 성공! 사진파일첨부 1 24 2016.05.29
[비포&애프터] 다이어트 3주째 (45kg->39kg) 사진파일첨부 70 5,831 2016.05.29
[비포&애프터] ★ 68kg→53kg 6개월 15키로감량 ★ 사진파일첨부 494 55,537 2016.05.29
[다이어트 고민&질문] 한달만에 5키로빼는법 5 614 2016.05.28
[비포&애프터] 165cm 58kg -> 46kg/총-12kg / 식단, 홈트로 5개월 동안 감량 사진파일첨부 263 20,416 2016.05.28
[다이어트 고민&질문] 식단조절 2 62 2016.05.28
[다이어트 고민&질문] 라면?? 3 93 2016.05.28
[다이어트 식단] 오늘의점심 사진파일첨부 3 234 2016.05.28
[비포&애프터] 다이어트 두달간의 변화 사진파일첨부 597 24,934 2016.05.28
[비포&애프터] 중간점검(86→69, 1년 6개월) 사진파일첨부 43 3,431 2016.05.28
[비포&애프터] 빠진거 같나요~?/ 130.4-->122.4(-8kg) 사진파일첨부 138 6,676 2016.05.28
[다이어트 고민&질문] 다이어트는 성공했는데.. 일반식으로 돌아갈수가없어요..ㅠㅠ 6 228 2016.05.27
[비포&애프터] 일주일 정체기에서 32일만에 9킬로 감량 사진파일첨부 38 2,997 2016.05.27
[다이어트 칼럼] 1년만에 26kg 감량 - 지안지안 편 사진파일첨부 325 39,882 2016.05.27
[다이어트 고민&질문] 다들 술약속 있으실때 어떡하시나요?? 4 147 2016.05.27
[비포&애프터] 60-57 중간점검 사진파일첨부 25 2,595 2016.05.27
[비포&애프터] 다요트 100일. 62.3☞53.9(감량8.4) 자축결산예요.^^ 사진파일첨부 49 4,176 2016.05.27
[다이어트 식단] 점심도시락2 사진파일첨부 3 458 2016.05.27
[비포&애프터] 30키로 감량. 사진파일첨부 42 2,299 2016.05.26
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