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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 박팝콘 | ||
| 다짐 | 현 161/49kg 목표: 47kg의 탄탄한 몸 💪 체지방 19%도전 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
25일차! almost finished. :)
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36 | 2016.04.30 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
24일차! 고지가보인다 ♥
2
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35 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
24일차! 고지가보인다 ♥
0
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27 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
24일차! 고지가보인다 ♥
0
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35 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
24일차! 고지가보인다 ♥
0
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31 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
23일차! (비행와서시차때문에늦어진기록)
0
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36 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
23일차! (비행와서시차때문에늦어진기록)
0
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24 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
23일차! (비행와서시차때문에늦어진기록)
0
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19 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
23일차! (비행와서시차때문에늦어진기록)
0
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28 | 2016.04.28 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
22일차 성공
0
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20 | 2016.04.26 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
22일차 성공
0
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22 | 2016.04.26 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
22일차 성공
0
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24 | 2016.04.26 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
22일차 성공
0
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29 | 2016.04.26 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
21일차 💪🙂
0
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25 | 2016.04.25 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
21일차 💪🙂
0
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24 | 2016.04.25 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
21일차 💪🙂
0
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37 | 2016.04.25 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
21일차 💪🙂
0
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28 | 2016.04.25 |
| [비포&애프터] |
53kg-49kg
54
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3,930 | 2016.04.25 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
20일차 - 3분의 2왔다!
0
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20 | 2016.04.25 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
20일차 - 3분의 2왔다!
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16 | 2016.04.25 |
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