등급 | 정석다이어터 |
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닉네임 | 박팝콘 | ||
다짐 | 현 161/49kg 목표: 47kg의 탄탄한 몸 💪 체지방 19%도전 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[도전 > 30일 플랭크] |
20일차 - 3분의 2왔다!
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21 | 2016.04.25 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] |
20일차 - 3분의 2왔다!
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24 | 2016.04.25 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
19일차 - 이제는 후들후들거림이당연하
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38 | 2016.04.24 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
19일차 - 과식후하려니더힘듬
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30 | 2016.04.24 |
[도전 > 30일 플랭크] |
19일차 - 휴식
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18 | 2016.04.24 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] |
19일차 - 휴식
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23 | 2016.04.24 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
18일차 💪🙂
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19 | 2016.04.22 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
18일차 💪🙂
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36 | 2016.04.22 |
[도전 > 30일 플랭크] |
18일차 💪🙂
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19 | 2016.04.22 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] |
18일차 💪🙂
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32 | 2016.04.22 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
17일차 💪🙂
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35 | 2016.04.21 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
17일차 💪🙂
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21 | 2016.04.21 |
[도전 > 30일 플랭크] |
17일차 💪🙂
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34 | 2016.04.21 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] |
17일차 💪🙂
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53 | 2016.04.21 |
[다이어트 일기] |
04월 21일 (음식 1196kcal)
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39 | 2016.04.21 |
[종료된 > 비포밀 다이어트 쿠키] |
쿠키 체험단 신청해요! 🍪
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50 | 2016.04.21 |
[다이어트 일기] |
05월 05일 (음식 1416kcal)
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30 | 2016.04.21 |
[도전 > 30일 다리라인 만들기] |
16일차 💪 - 월싯온리데이
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35 | 2016.04.21 |
[도전 > 30일 복근 만들기] |
16일차 💪 - 드디어2분!!오예
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24 | 2016.04.21 |
[도전 > 30일 플랭크] |
16일차 💪 - 드디어 2분!
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41 | 2016.04.21 |