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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 빼자100 | ||
| 다짐 | 빼자 8 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 식단] | 07월 20일( 아침식사 338kcal) 0 | 114 | 2023.07.20 |
| [다이어트 식단] | 07월 19일( 저녁식사 284kcal) 0 | 176 | 2023.07.19 |
| [다이어트 식단] | 07월 19일( 저녁식사 207kcal) 0 | 147 | 2023.07.19 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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99 | 2023.07.19 |
| [도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기] |
7일 하루 1끼 야채먹기1일차 성공!
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92 | 2023.07.19 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
0
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158 | 2023.07.19 |
| [다이어트 식단] | 07월 19일( 오후간식 190kcal) 0 | 224 | 2023.07.19 |
| [운동] | 07월 19일( 운동 2300kcal) 0 | 110 | 2023.07.19 |
| [운동] | 07월 19일( 운동 2472kcal) 0 | 83 | 2023.07.19 |
| [다이어트 식단] | 07월 19일( 점심식사 279kcal) 0 | 99 | 2023.07.19 |
| [운동] | 07월 19일( 운동 2222kcal) 0 | 118 | 2023.07.19 |
| [운동] | 07월 19일( 운동 2112kcal) 0 | 60 | 2023.07.19 |
| [운동] | 07월 19일( 운동 2167kcal) 0 | 54 | 2023.07.19 |
| [다이어트 식단] | 07월 19일( 오후간식 139kcal) 0 | 187 | 2023.07.19 |
| [다이어트 식단] | 07월 19일( 점심식사 168kcal) 0 | 93 | 2023.07.19 |
| [운동] | 07월 19일( 운동 1335kcal) 0 | 38 | 2023.07.19 |
| [운동] | 07월 17일( 운동 712kcal) 0 | 88 | 2023.07.17 |
| [다이어트 식단] | 07월 17일( 저녁식사 450kcal) 0 | 62 | 2023.07.17 |
| [다이어트 식단] | 07월 17일( 저녁식사 548kcal) 0 | 111 | 2023.07.17 |
| [운동] | 07월 17일( 운동 1317kcal) 0 | 54 | 2023.07.17 |
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