음식칼로리
우유 검색 결과
| 음식명 | 우유 |
|---|---|
| 단위 | 1컵(100ml) |
| 칼로리 | 65 kcal |
· [주의] 음식 칼로리는 사용되는 재료와 1인 분량 기준의 차이에 의해 다소 차이가 있을 수 있습니다.
영양소 구성
탄수화물 5g 단백질 3g 지방 4g 당류 5g 나트륨 50mg
우유 칼로리(65kcal)와 동일한 운동을 확인해 보세요.
- 걷기32분
- 달리기9분
- 줄넘기6분
- 수영7분
- 자전거8분
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