| 게시판 | 제목 | 작성자 | 조회수 | 작성일 |
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| [목표&다짐] |
한 달 평가 66.6->64.7
7
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807 | 2025.12.18 | |
| [다이어트 식단] | 12월 18일( 아침식사 525kcal) 0 | 2 | 2025.12.18 | |
| [다이어트 식단] | 12월 18일( 아침식사 475kcal) 0 | 2 | 2025.12.18 | |
| [운동] | 12월 18일( 운동 379kcal) 0 | 0 | 2025.12.18 | |
| [운동] | 12월 18일( 운동 425kcal) 0 | 0 | 2025.12.18 | |
| [자유게시판] | 오늘부터 다시 다이어트 시작 1 | 14 | 2025.12.18 | |
| [다이어트 식단] | 12월 17일( 저녁식사 1317kcal) 0 | 2 | 2025.12.18 | |
| [다이어트 식단] | 12월 17일( 점심식사 561kcal) 0 | 3 | 2025.12.18 | |
| [목표&다짐] | 15키로 빼기 도전합니당..~ 2 | 72 | 2025.12.18 | |
| [운동] | 12월 17일( 운동 614kcal) 0 | 0 | 2025.12.17 | |
| [30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기271일차 성공!
0
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3 | 2025.12.17 | |
| [30일 유산소 운동] |
30일 유산소 운동244일차 성공!
0
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5 | 2025.12.17 | |
| [아름다운 4050을 위하여:리즈백] |
r15,16
3
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14 | 2025.12.17 | |
| [30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기155일차 성공!
0
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2 | 2025.12.17 | |
| [운동] | 12월 17일( 운동 569kcal) 0 | 0 | 2025.12.17 | |
| [30일 플랭크] |
30일 플랭크2일차 성공!
0
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3 | 2025.12.17 | |
| [다이어트 식단] | 12월 17일( 저녁식사 423kcal) 0 | 2 | 2025.12.17 | |
| [다이어트 식단] | 12월 18일( 아침식사 143kcal) 0 | 2 | 2025.12.17 | |
| [다이어트 식단] | 12월 18일( 아침식사 124kcal) 0 | 2 | 2025.12.17 | |
| [다이어트 식단] | 12월 18일( 아침식사 104kcal) 0 | 2 | 2025.12.17 |