다이어트 일기
05월 01일 (음식 1387kcal)
삐밍쭈
- 2016.05.01 10:33
- 17
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아침식사 : 591kcal (42.61%)
| 모닝빵 (1개, 23g) | 77kcal |
| 딸기잼 (1/2큰술, 10g) | 24kcal |
| [파리바게뜨] 허니연유크림빵 (2개, 130g) | 430kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
점심식사 : 610kcal (43.98%)
| 샤브샤브 (1인분, 0g) | 405kcal |
| 칼국수면 (1회분, 100g) | 205kcal |
저녁식사 : 186kcal (13.41%)
| 가자미회 (1접시, 91.5g) | 136kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
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