• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

3/18 아침 약 308칼로리

다신등급

야식먹으면52kg
  • 2015.03.18 06:25
  • 558
  • 2

3/18 아침 약 308칼로리

치즈비엔나 마싯쪙.... ㅜㅜㅜ
3단점보샌드위치 반개!
빵을 포기할순 없드아
어제 아침에 과식하고 점심과 저녁을 왕창 줄여서 1100칼로리 맞추고, 운동도 땀이 흘러내릴정도로 하고 잤는데도 몸무게가 0.3kg늘었더라구요..
사이즈는 그대론데 대체 다 어디로 붙는 무게인지 8ㅅ8...
3

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    살빼고픈곰이 2015.03.18 07:13

    맛있어보임~♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.18 06:28

    제 입맛이네요 ^^염분 줄여 보시는 어떠실런지..

    답글
    |
    입력
이전글

신체사이즈

2015.03.19 조회수 : 655
다음글

3/17 아침....

2015.03.17 조회수 : 272
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기