다신을 알게돼서 너무다행이예요😬
그전엔 저녁6시 이후로 안먹고 물 많이 마시는 방법으로만 다이어트 했었는데
다신을 알게 되고 체계적으로 계획 세워서 열심히 실천 중입니다
어제는 친구한테 열성적으로 다신을 홍보했어요ㅋ
이제 시작단계이지만 두달 잡고 열심히 운동해서 6kg감량할래요
꼭 성공해서 비포앤애프터에 글 남기고 싶네요^^
모두 힘내세요!!
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