다이어트 일기
05월 01일 (음식 815kcal)
gooddieter미소
- 2016.05.01 12:54
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아침식사 : 242kcal (29.69%)
| [매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 60g) | 36kcal |
| 사과 (1회분, 90g) | 51kcal |
| [sunfood] 마키베리 파우더 (1회, 2g) | 8kcal |
| 쌀눈 (1회분, 3g) | 15kcal |
| 프리바이오틱스 (1회분, 4g) | 15kcal |
| 달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 8g) | 66kcal |
점심식사 : 573kcal (70.31%)
| 떡볶이 (1인분, 300g) | 456kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
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