다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 소고기
기니몽구스
- 2016.05.01 13:22
- 150
- 2
고기를 완전 사랑하는 육식파예요 소고기가있길래 맛나게 구워먹었더니 웬걸 살치살ㅠㅠㅠㅠㅠ
뭔가망한느낌입니다ㅠㅠ 그래도 성공이라고는뜨긴하던데 밥 반공기에 상추싸서먹었거든여ㅠㅠ 이따가운동 빡시게하면 되겠죠? 살치살 말고 소고기 어떤부위가 좋은가요?
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전 안가리고 잘먹습니다 운동도 꾸준히 근육생기고 좋습니다
저는 삼겹살을 좋아해요..낮에 고기먹고 저녁은 그래놀라나 쉐이크먹고 운동은3시간..
너무 안먹어도 어지러워요 ㅠㅠ