바깥팔뚝...ㅠㅠ
다요뚜뚜뚜보
20살때까지 운동 중에 무기술을 했어서 그런지..팔뚝만 유독..ㅠㅠ 허벅지 승마살 처럼 팔뚝 바깥으로 튀어나온 살? 이 너무 스트레스예요ㅠㅠ이거 어찌하면 없앨수 있나요..? 괜히 덤벨들면 더 튀어나올까봐 겁나네요..ㅠㅠ
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3단계 6차
05월 01일 (음식 1505kcal, 운동 522kcal)
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