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다이어트 일기

05월 21일 (음식 1197kcal, 운동 156kcal)

다신등급

초심1

  • 2016.05.01 16:05
  • 64
  • 0
아침식사 : 179kcal (14.95%)
상추쌈 (1인분) 58kcal
볶은김치 (1소접시, 104g) 121kcal
점심식사 : 788kcal (65.83%)
돈까스 (1접시, 102g) 280kcal
[설빙]인절미 설빙 (1회분) 508kcal
저녁식사 : 230kcal (19.21%)
육회 (1중간접시, 150g) 230kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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2016.05.01 조회수 : 108
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