일요일저녁 마무리~^^
꽃쁘니
아무래도주말은..평일처럼철저히식단관리가잘안되네요ㅠ 낮에일반식하구 저녁은다이어트식으로ㅎ그린쥬스만들고 가지넣고닭가슴살80그람..물조금넣어볶았네요 다시내일부터열심히하는거로~!!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 야식끊기 25일차 성공!
살빼야되는데ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.