다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제발도와주세요ㅠ내일외식ㅠㅠ
기니몽구스
- 2016.05.01 22:11
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내일 남자친구랑 오랜만에 데이트하는데 외식을뭘먹어야할지모르겠어요ㅠㅠ 평소에 600칼로리정도 먹는편이라 너무 칼로리높은건 먹기싫은데ㅠㅠ 채소별로안좋아하고 고기좋아해요ㅋㅋㅋ 튀김류 인스턴트 지금은 절대 안먹고있어서 추천좀 해주시면감사할께요ㅠ
(연어는 저번에먹어서 남친이 먹기싫대요ㅠ)
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Moviecoder 소고기어제아침에먹었어요~~헤헤 감사합니댜~ 운동은 매일 실내자전거 1시간~2시간 근력운동 1시간 줄넘기1000개정도하는데괜찮겠쵸??ㅠ
밀님 그런가요?ㅠ흠ㅠ제가야채를워낙 안좋아해서ㅠㅠ샤브샤브그래도괜찮네요ㅋㅋㅋ고기가있으니까
푸루리 감사합니댜~~~~
아무거나 먹어도 됩니다. 특히 소고기를 추천합니당 ㅋㅋ 대신 술은 마시지 말고여 ㅎㅎ 너무 늦게 드시지 말고 가볍게 운동하고 자요
샤브샤브 추천ㅋㅋ 야채맛있게 많이먹을 수 있음
월남쌈이나 묵밥이나 샤브샤브 비빔밥정도요~~