단백질 어떻게 챙겨먹져?
마지막다이어트s
하루권장량 50g정도 되는데 닭가슴살값이 너무 많이나가서 단백질쉐이크랑 콩으로 대체햐도 될까요?식물성이랑 동물성이 차이가 큰지...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
윗분말씀처럼 냉동사서 직접삶으시고 계란 두부 두유 챙겨드세요
랭킹닭컴에 10kg 5만원 정도에 파는거 있어요. 냉동 생닭가슴살
신청합니당 부디 도와주세요!!
목,금,토 3일만에 2.5kg감량ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
윗분말씀처럼 냉동사서 직접삶으시고 계란 두부 두유 챙겨드세요
랭킹닭컴에 10kg 5만원 정도에 파는거 있어요. 냉동 생닭가슴살