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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트..가슴때문에 질문드려요!!

다신등급

예쁘고자신있게

  • 2016.05.02 00:20
  • 199
  • 6

줄넘기를 하려는데 가슴이 많이 쳐질까요?? 가슴을 최대한지키면서 하체위주로 할수 있는 운동은 뭐가있을까요.. 도와주세요!!ㅠ 최대한 칼로리소모가 많은 운동이요..

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  • 다신
    바다너머 2016.05.02 14:12

    가슴.. ㅠㅠ 가슴 대부분 지방이라 다요트 하면 젤 많이 빠지죠. 특이체질 아닌이상요..어느 정도는 감안해야 한다고 하네요..

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  • 입문
    때지윤 2016.05.02 11:23

    ...ㅠㅜㅜㅜㅜ저두고민입니당..ㅜㅜ

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  • 지존
    52될수있지? 2016.05.02 07:57

    쳐지기보단줄어들죠ㅜㅜ 줄다보면쳐질가슴이...없..

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  • 초보
    로또는아니겠지만 2016.05.02 06:25

    버피 추천이요

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  • 정석
    기니몽구스 2016.05.02 00:28

    그래서 저는 스포츠브라입고해요!!

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  • 정석
    M.엠 2016.05.02 00:23

    줄넘기를 한다고 가슴이 많이 쳐지는건 아니고요 가슴 지키면서 할 수 있는 운동만 골라서 하시지 마세요 그러면 다이어트를 성공적으로 하기 힘드실꺼에요. 그냥 가슴운동도 같이 해주세요.

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